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Qué comer para tener un pelo sano y fuerte

La relación entre alimentación y salud capilar Imagina disponer de un laboratorio de alta precisión, siempre activo, capaz de descifrar los secretos más íntimos de tu salud. Un aliado silencioso qu...

Cómo la Nutrición Influye en la Longevidad Capilar: Guía Completa

¿Qué efectos tiene la nutrición en el cabello? En la caída del cabello influyen diversos factores como la genética, los desequilibrios hormonales, los factores estresantes y las deficiencias nutric...

La Importancia del Sueño para Conseguir un Cabello Saludable

El sueño reparador es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud en general, y esto incluye la salud capilar. Si bien solemos enfocarnos en tratamientos tópicos o suplementos pa...

¿Por qué las dietas milagro provocan la caída del cabello?

La caída del cabello es un problema frecuente, especialmente cuando se siguen dietas milagro o planes alimenticios demasiado restrictivos. Estas dietas, que prometen una pérdida de peso rápida en p...

Alimentación y cabello

La calidad y la cantidad de cabello están relacionadas con el estado nutricional de cada persona, pero tenemos que ser realistas, si siempre has tenido un pelo fino y con poca cantidad, comas lo qu...